※8月11日の練習はお休みです。 芝西小学校 参加費：100円 スパイクは禁止。トレシューでお願いします。 天気、雨天明確なら前日判断、微妙なら当日7:00判断で連絡します。 ⭐熱中症対策⭐ ▽7～8月の活動は11:00までと30分縮めます...

8月初めての練習。 今回、遠方（県内1名、県外１名）から中学生がえいひれの練習に参加してくれました。また、是非j練習しに来てください。 【練習メニュー】 ・スロー練習 ・スルーザマーカー（ディフェンス付きスロー練習） ・スクエア（四角での三人パス）...

芝西小学校 参加費：100円 スパイクは禁止。トレシューでお願いします。 天気、雨天明確なら前日判断、微妙なら当日7:00判断で連絡します。 ⭐熱中症対策⭐ ▽7～8月の活動は11:00までと30分縮めます ▼市から発信される猛暑情報や現場の暑さ次第では...

7月28日（土）練習やります。 9:00‐11:00（11:30完全撤収） 芝西小学校 参加費：100円 スパイクは禁止。トレシューでお願いします。 天気、雨天明確なら前日判断、微妙なら当日7:00判断で連絡します。 ⭐熱中症対策⭐...

夏休み初日の練習。 暑いなか、熱中症にならないようこまめに休憩、水分を取りながら練習しました。 皆さん、お疲れ様でした。 みんな頭から冷水かぶってリフレッシュ。 たまには、大人が前に並んで写真撮影。

7月21日（土）練習やります。 9:00‐11:30（12:00完全撤収） 芝西小学校 参加費：100円 スパイクは禁止。トレシューでお願いします。 天気、雨天明確なら前日判断、微妙なら当日7:00判断で連絡します。 ⭐熱中症対策⭐...

学校公開、土曜日授業で欠席が何名かいましたが、いつも通りパス練習から始めてゲームまで、暑い中こまめに休憩入れながら練習をしました。 ９月９日に開催される全国ユースに参加します。 久しぶりの公式戦なので、それをモチベーションにして練習頑張りました。...

7月14日（土）練習やります。 9:00‐11:30（12:00完全撤収） 芝西小学校 参加費：100円 スパイクは禁止。トレシューでお願いします。 天気、雨天明確なら前日判断、微妙なら当日7:00判断で連絡します。 ⭐熱中症対策⭐...

今日も、体験で２名のお子さんが練習に参加してくれました。 午前中から暑くなりましたが、こまめに休憩入れて最後にゲームでしめました。 皆さん、お疲れ様でした。 来週は、全日本アルティメット選手権決勝戦を観戦しに行きますので練習やお休みです。

6月30日（土）練習やります。 9:00‐11:30（12:00完全撤収） 芝西小学校 参加費：100円 スパイクは禁止。トレシューでお願いします。 天気、雨天明確なら前日判断、微妙なら当日7:00判断で連絡します。

本日は、体験で２名のお子さんが練習に参加してくれました。 ディスクに慣れるためにドッチビーを練習に取り入れましたが、みんな投げる、取るがすごくうまくなりました。 その後、オフェンス・ディフェンスの動きの確認を行って最後にゲームでしめました。 皆さん、お疲れ様でした。

6月23日（土）練習やります。 9:00‐11:30（12:00完全撤収） 芝西小学校 参加費：100円 スパイクは禁止。トレシューでお願いします。 天気、雨天明確なら前日判断、微妙なら当日7:00判断で連絡します。

6月16日（土）練習やります。 9:00‐11:30（12:00完全撤収） 芝西小学校 参加費：100円 スパイクは禁止。トレシューでお願いします。 更新（2018/06/18） 雨天のため中止となりました。

今日は、学校行事と重なって参加メンバーが少なかったですが、中身の濃い練習ができました。 人数が少なかったのでゲーム主体の練習になりました。誰のディフェンスにつくかきちんと決めてからプル（スローオフ）します。 ５対５のゲーム。離されないようディフェンスついてます。...

6月２日（土）練習やります。 9:00‐11:30（12:00完全撤収） 芝西小学校 参加費：100円 スパイクは禁止。トレシューでお願いします。 ※6/9（土）学校公開で校庭が使用できないためお休みです。

大田区でアルティメットの活動をしているBankingsと練習試合を行いました。 まだ、今年の１月から始めたそうですが、練習メニューもしっかりしていてすぐに強くなりそうですね。 また、練習試合お願いします。